Ti stai chiedendo come migliorare il contorno occhi in modo naturale? Questa è una domanda che si fanno molte persone che vogliono rinfrescare l’area del contorno occhi senza ricorrere necessariamente alla chirurgia estetica, che sappiamo essere un trattamento invasivo.
Oggi vediamo quindi come migliorare il contorno occhi iniziando a conoscere meglio quest’area del viso e analizzando una serie di abitudini e trattamenti naturali che riescono a ridare freschezza e giovinezza a una zona decisamente importante.
Gli occhi raccontano le nostre storie, ma il contorno è anche l’area più sottile e delicata del viso. Qui compaiono per prime le rughe, si formano le occhiaie, le borse risultano più evidenti e i segni di stanchezza e stress emergono con facilità.
Come sempre c’è una buona notizia. Questi segni non sono indelebili e con un approccio mirato, personalizzato e integrato è possibile distendere lo sguardo, renderlo più luminoso e visibilmente ringiovanito.
Perché il contorno occhi invecchia prima
Quando si verifica un inestetismo o un problema in qualsiasi parte del corpo e del viso, la causa è sempre multifattoriale. In questo caso segni dell’età, stress, stati emotivi, stanchezza, sole e inquinamento si riflettono in maniera evidente proprio nell’area degli occhi.
La pelle in questa zona è molto più sottile rispetto al resto del viso, produce meno sebo ed è costantemente sollecitata da movimenti microscopici come sorridere, socchiudere gli occhi, sbattere le palpebre e ammiccare. È fortemente influenzata dalla microcircolazione e dalla ritenzione dei liquidi.
Per capire davvero come migliorare il contorno occhi, è fondamentale osservare le proprie abitudini quotidiane e conoscere il proprio tipo di pelle.
Di che pelle sei?
Quando acquistiamo una crema o cerchiamo un trattamento leggiamo spesso indicazioni come per pelli sensibili o per pelli grasse. Sei sicura di conoscere davvero il tuo tipo di pelle? Questa è un’informazione preziosa anche quando si tratta di trattare correttamente il contorno occhi.
Una pelle secca tende a sviluppare rughe di espressione più precocemente. Una pelle sensibile può risultare più soggetta a rossori e irritazioni. Una pelle mista può presentare disidratazione localizzata.
Nel nostro studio iniziamo con un test di biorisonanza che individua con precisione la tipologia cutanea. In questo modo è possibile stabilire se la pelle è
- mista, con zona T più lucida e guance più secche
- secca, sottile e fragile o predisposta a rughe precoci
- normale, equilibrata e compatta
- a tendenza acneica, delicata e facilmente infiammabile
- sensibile, incline a couperose, bruciori e irritazioni
- matura, con perdita di tono ed elasticità
- grassa, con eccesso di sebo e minore predisposizione alle rughe
Questo test permette di comprendere la tipologia di pelle del viso e anche del contorno occhi.
Le abitudini che influenzano il contorno occhi
Oltre al naturale passare del tempo e alla fisiologica riduzione di collagene, acido ialuronico ed elastina a partire dai 25 anni, esistono fattori legati allo stile di vita.
Una forte espressività del viso, che rappresenta un valore, si riflette anche nel contorno occhi. Una detersione superficiale al mattino e alla sera o cosmetici di scarsa qualità possono irritare l’area perioculare. Prodotti non adatti al proprio tipo di pelle possono accentuare gli inestetismi.
Nel nostro studio attiviamo un mix di trattamenti biostimolanti e frequenze rigeneranti che stimolano la produzione di collagene ed elastina, sostengono la struttura cutanea, favoriscono il ricambio cellulare, idratano in profondità l’area perioculare, distendono le rughe sottili e migliorano la texture della pelle.
Come migliorare il contorno occhi a casa
A casa è possibile compiere molti gesti utili per migliorare la pelle e la zona perioculare. Alcuni esercizi provengono dallo yoga del viso, che tonifica e migliora l’aspetto cutaneo e favorisce una connessione profonda con il respiro e con sé stessi.
Tre esercizi per il contorno occhi
Primo esercizio
Posiziona l’indice sotto il sopracciglio e solleva delicatamente la pelle verso l’alto. Chiudi gli occhi opponendo una leggera resistenza e mantieni per 10 secondi. Questo esercizio stimola i muscoli elevatori e migliora la compattezza dello sguardo. Riposa per 30 secondi.
Secondo esercizio
Con gli anulari effettua piccoli tocchi sotto gli occhi partendo dall’angolo interno verso l’esterno. Ripeti per 30 secondi, poi esegui leggere pressioni verso le tempie per favorire il drenaggio, sempre con grande delicatezza. Questo massaggio è ideale al mattino per uno sguardo più fresco.
Terzo esercizio
Posiziona gli indici agli angoli esterni degli occhi, esercita una lieve pressione e sorridi cercando di attivare i muscoli mantenendo la pelle stabile. Mantieni per 10 secondi e ripeti cinque volte. Riposa per 30 secondi. Questo esercizio tonifica e sostiene la pelle.
Ginnastica oculare
Anche gli occhi contribuiscono a migliorare il contorno occhi. Guarda in alto e in basso per 10 volte, poi a destra e a sinistra per 10 volte con movimenti lenti. Disegna un piccolo cerchio con lo sguardo. Dopo molte ore al computer o in ambienti secchi, questi movimenti favoriscono il riposo e riattivano la circolazione.
Abitudini quotidiane utili
Bere almeno 1,5 o 2 litri di acqua di buona qualità al giorno sostiene l’idratazione. Dormire 7 o 8 ore favorisce la rigenerazione cellulare.
Applicare i prodotti nel modo corretto è essenziale. Utilizza l’anulare e picchietta delicatamente dall’interno verso l’esterno. La frizione eccessiva accentua rughe e cedimenti.
La protezione solare è fondamentale. Il photoaging rappresenta una delle principali cause delle rughe perioculari, quindi anche in inverno applica un filtro solare adatto alla zona occhi.
L’alimentazione sostiene l’elasticità cutanea. Riduci il sale, limita l’alcol che disidrata e accentua le rughe, scegli cibi ricchi di vitamine A e C e di omega 3 che supportano la produzione di collagene e l’elasticità e favoriscono il contrasto dei radicali liberi.
Una routine efficace può includere
- drenaggio leggero con i polpastrelli
- applicazione della crema con picchiettamento
- protezione solare durante il giorno
- detersione delicata alla sera
- esercizi mirati
- crema nutriente
- alcuni minuti di respirazione profonda per favorire il rilassamento del viso e del corpo
Come migliorare il contorno occhi con trattamenti specifici
Dopo aver visto cosa puoi fare a casa, è possibile intervenire in modo ancora più mirato.
Nel nostro studio attiviamo trattamenti iper personalizzati come purificazione e detossinazione, azione antiossidante per contrastare i radicali liberi, rafforzamento della barriera protettiva contro gli agenti ambientali aggressivi e
rivitalizzazione dell’area con stimolazione della produzione di collagene.
Massaggi specifici con digitopressione e manualità mirata favoriscono la circolazione, elemento fondamentale per ridurre occhiaie e borse e per migliorare tono ed elasticità della pelle.
Se desideri maggiori informazioni sui nostri trattamenti dedicati a come migliorare il contorno occhi, contattaci con fiducia.
