In questo Percorso, Maria Cristina ed AnnaLisa offrono un programma di riequilibrio psicofisico, adattabile alle esigenze di ciascun partecipante: attraverso due semplici ma complessi strumenti
Il Silenzio
Il Respiro
Grazie a questi due strumenti si attraverserà il campo delle mille possibilità Si praticherà meditazione, tecniche antistress ed esercizi per compensare gli squilibri interni.
Con un linguaggio semplice e chiaro, Maria Cristina ed Annalisa ci spiegano i 10 passi che consentono di rigenerare e ringiovanire il nostro corpo, di dare e darci delle risposte, per accogliere ogni giorno la bellezza della nostra vita e la consapevolezza di poter scegliere sempre.
Entrambi gli strumenti portano alla consapevolezza di trovare le risposte che ci servono nel momento che stiamo vivendo dentro di noi.
Stiamo vivendo un epoca di eccessi in tutti i campi, nel dire, nel fare, nell’agire e a parere di Maria Cristina e di Annalisa sia il mondo del Silenzio che quello della Respirazione possono essere i fattori che fanno la differenza ma con certezza sono entrambi, chi per un verso chi per un altro, in grado di fare la differenza e di rendere la vita equilibrata, armoniosa, appagante e ricca di amore.
Maria Cristina ed Annalisa si propongono come uno stimolo e un sostegno. Compagne di viaggio in cui trovare lo stimolo e lo spiraglio giusto per aprirsi a nuove soluzioni
Il Percorso ci donerà momenti intensi e istanti dove ci sentiremo di nuovo forti e pieni di risorse per affrontare il nostro quotidiano. Comprenderemo insieme il significato di:
dalle 18:00 alle 19:00
dalle 18:00 alle 19:00
dalle 18:00 alle 19:00
dalle 18:00 alle 19:00
dalle 18:00 alle 19:00
dalle 18:00 alle 19:00
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